Elvin är FRISK!!
...
Har tappat lite lust där med träning och äta slarvigt mat men nyss har prata med Julia K, efteråt känns bättre och bestämde från med nu ska jag börja äta bra mat igen och försöka träna minst 2ggr/vecka..
Min mål är att gå ner till 75 kg innan vi farar till Thailand! Just nu väger jag 79-80 kg, alltså 4-5 kg kvar på ca 7 veckor.. Hoppas jag lyckas!
Kram Jos